운동 진행 과정

초기 인터뷰

고객과의 상담을 통해 라이프 스타일과 식습관 같은 정보를 수집 및 목표에 대해 논의하여 귀하에게 가장 적합한 피트니스 운동계획을 찾아드립니다

인바디 체성분 분석기를 통한 근육의 발달, 비만 진단, 신체 균형 등의 얻은 정보를 바탕으로 만든 프로그램을 통해 발전된 고객님의 긍정적인 몸의 변화를 수치로 보여드릴 수 있습니다

고객님을위한 최고의 운동 프로그램 제공을위해 Flex n' Relax 만의 유닉한 몸 기능성 검사를 통해

현재 고객님의 신체기능 현주소를 파악 무엇이 과하고 무엇이 부족한지를 알아보는 테스트 입니다